{"id":2899,"date":"2025-11-08T13:51:51","date_gmt":"2025-11-08T13:51:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/?page_id=2899"},"modified":"2026-02-12T17:35:04","modified_gmt":"2026-02-12T17:35:04","slug":"ernaehrungs-kochkurs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/es\/ernaehrungs-kochkurs\/","title":{"rendered":"Gesunde Ern\u00e4hrung -Oktober 2025"},"content":{"rendered":"\n<p>Iss lecker und lebe gesund! Dies war das Motto eines Ern\u00e4hrungskurses, bei dem aus regionalen und g\u00fcnstigen Zutaten gute und gesunde Gerichte zubereitet wurden. Nach der Theorie stand an jedem der vier Samstagnachmittage die praktische Umsetzung auf dem Programm. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1280\" height=\"616\" src=\"https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250920Taller.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2898\" srcset=\"https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250920Taller.jpeg 1280w, https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250920Taller-750x361.jpeg 750w, https:\/\/www.hilfe-fuer-guasmo.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20250920Taller-768x370.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1067\" 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